心灵奇旅

乔伊在学校教学生们学习音乐，后来得知自己从临时老师转化为正式老师，有点意外但是并没有感到惊喜。直到有个演出请他临时救场，他才明白自己存在的意义：自己不应该按照父母想要的方式追求稳定，而应该在舞台上闪闪发光。

一、学会热爱、享受当下的每一分钟

他去演出试演结束回家的路上，不小心踩空井盖丢了性命，灵魂出窍，进行一次心灵奇旅，后来他参加完演出，发现并没有想象的那么快乐。

这时候的他明白了：生活本就是平庸的，要学会热爱、享受当下的每一分钟。生活中的快乐很多，缺少的是善于发现的眼睛。不是只有去演唱团才是对音乐的热爱，在平常的工作岗位上认真工作，也是对于音乐的热爱。重要的是自己的心态。

很多时候我们走的太快，以至于忘记了当时为什么而出发。这时候不妨停下来，认真审视自己和周围的人和事，便可能会有很多新的发现。

二、人要有目标，有热情

乔伊来到心灵奇旅，遇见调皮鬼二十二，乔伊是二十二的心灵导师，他们重返地球的时候，不小心身体互换，二十二到了躺在病床上的乔伊的身体里，乔伊到了一只猫的身体里。乔伊带着二十二回家里打扮，参加晚上的演出。在回去的路上，乔伊给他买了披萨、带他去理发、带他换衣服，这些新奇的体验对二十二来说是从未有过的，他感受了地球的美好。

时间对每个人都是公平的，每个人的每一天有着的不同的活法，重点在于我们赋予这一天什么意义。当我们每天早起设置目标，以饱满的热情投入，生活也会反之回馈。

三、大胆跳出舒适圈，挑战自我。

原来的生活对于二十二来说更像是舒适圈，自己待久了，便不想去尝试新的事情。人生中我们可以去选择的事情很多。只呆在固定的圈子里，做重复的事情，难免会失去生活的热情。

我们大多数人缺少的是做出改变的勇气，担心会承担太多的未知风险。其实，面对新的领域，我们可以适当尝试，成功了固然是好的；不过，失败了，也是正常的，从中获取经验教训就可以。重要的是我们敢于去迈出第一步，敢于做出改变。

人生在于不断尝试和挑战，在可能的前提下，去做一些新的挑战。这也是对生活热爱的体现。我们可以在日复一日的生活中寻找一点热爱，给生活加点小料；也可以去尝试不同的事情，保持新鲜感。新鲜感可以理解为和同样的人去体验不同的事物，是在事情上寻找热爱，而不是在不同的人身上寻找。

四、与他人相处时学会鼓励引导而不是一味否定

乔伊和二十二从地球返回到心灵奇旅后，发现二十二的地球通行证上的残缺已经补全，二十二可以正大光明的重返地球了，回想在地球的日子，虽然很快乐，但是乔伊一直在否定他，所以他把通行证给了乔伊。自己落寞的走开了。

乔伊对二十二说的话，一直在否定他，让他没有了自信。

反观，心灵奇旅中的杰瑞核查灵魂人数不对，找其他的杰瑞询问时，他们给他的是引导，是肯定。引导他思考灵魂什么时候不见的，在哪里不见的，那会影响到什么，现在当下应该怎么做。最后，他去解决实际问题了，也找到了丢失的灵魂。

这两种教育方式明显的反差，无论是教育或者是与人交往的时候，大多数人应该会喜欢被第二种方式对待，但是可能会用第一种方式去对待他人。

当发生事情的时候，很多人第一反应是去责怪，去辱骂，这样的方式会让对方自信心丧失，也就没有了继续沟通和解决问题的能力。

当我们学会引导、赏识别人的时候，于人于己都是好的。

重返心灵奇旅后的二十二失去了目标，没有了灵魂。

解铃还须系铃人，乔伊回到地球，完成了演唱会，并没有觉得很开心，开始觉得缺少了什么，于是回想，其实生活中的点点滴滴，都可以去热爱。

他又回到心灵奇旅，把通行证给了二十二。

乔伊的鼓励，让二十二重新有了信心，回到地球，重新面对自己未知的人生。

五、学会课题分离

《被讨厌的勇气》中有这样一个观点：不去干涉别人的课题，也别让别人干涉自己的课题。

乔伊的父母想着孩子可以有稳定的工作，不理解他的热爱，乔伊却想着追寻自己的热爱。父母把自己想要的生活方式强加在孩子身上，孩子又有自己的想法，这势必会有冲突的。其实让孩子做自己想做的事情，在必要的时候父母给予支持和引导即可。

最后坦诚的沟通，乔伊的母亲尊重并支持他的决定。这样学会放手的教育方式是我们很多人值得学习的。

常听到周围人抱怨，想让孩子学这个，他偏偏学那个，我都是为了他好，他怎么就不知道呢。

这样一种以爱之名的教育方式，从自己的角度出发给他们什么，而不从他们角度出发思考他们需要什么。父母给的和孩子要的不是一回事，便会产生冲突。

“基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。“当我们学会辨别课题—也就是某种选择所带来的结果最终要由谁来承担，把自己的课题与别人的课题分离开来，不干涉别人的课题。那么我们就会快乐很多。”因为能够改变的自己的只有自己。

虽然生活是平庸的，但是我们可以去热爱、去享受当下的每一分钟。

愿你不负热爱，享受当下。