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《低谷医生》推荐但不适宜压力过重人士
(友情提示,在观看正片或在浏览以下剧情内容感到压力过大的朋友,请咨询专业心理医生,祝您早日恢复积极快乐的状态)
剧评:现实总能再来重拳一击
血与泪中,只有向上,方能求生 。
总结 ——现代都市生活节奏快高压,一定要学会抒解自己的压力,多多关注自己的身心健康,身体很重要,精神上的“小感冒”是正常的但需要积极重视,不容忽视。
剧情:剧集的女主角患有忧郁症,上司的区别对待,极端压榨,每日都十七个小时地工作,连轴转,作为医生还要被领导要求带加其他无关人员的名字进论文,被其每日痛骂责怪所有问题都怪她。
一次差点车祸与死亡“擦肩而过”,女主连熬三天胆囊出问题痛到无力跌在马路中央倒下,还好卡车撞向女主的前一刻转了方向,被急救送去后割掉了胆囊。
从被忽视内心的“无意识空间”,女主积攒了太多的负面情绪,几番犹豫下决定去咨询心理医生,一张简单的调查问卷,在“是否感到痛苦、疲倦,对生活没有期待”的问题都打上了最强烈的“是/非常”那一栏的✓,女主由衷觉得自己的生活过得悲哀而惨烈,苦而嘲讽一笑。
久积成疾,临到车祸前也没想到自己竟已经产生“就这样死了算了”的念头,没有挣扎求生的想法,原来忽视自身心理状况积压愈下中,自己早已失去对生活的热情与希望。
推荐喜爱看书的朋友一本心理健康相关的书:《蛤蟆先生去看心理医生》,具有趣味性的阅读,可以在循序渐进中认识真实的自我心态与调整。
祝更多朋友积极减负,自由,在向我们招手!
#低谷医生# #心理健康# #蛤蟆先生去看心理医生#
(喵喵的拜拜👋)
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