【自信】，不管【外界怎么看怎么评论自己】都相信自己是最好的，即使【失败】也肯定自己，不放弃继续努力；
【坚持】自己的专长和【相信】自己的能力；
【做事之前】表现出信心十足，会全力以赴，有撂倒对手的决心，从不将弱者的形象表露人前；
【对待对手】激起你的妒忌之心，要打败对手的狠劲；
重视个人能力，也重视【团队合作】；
重视【家庭】，经常可以听到参赛者说：I do it all for my family/my son/my wife, etc. Family matter most. They are the source of my power. 无论是总统还是平民，美国人民都把自己的家庭角色放到自己的社会角色之前。奥巴马在父亲节发表的演讲里也塑造了family man的形象，总统的工作只是打份工，而家中父亲的角色、为两个女儿作为榜样才是对他更重要的事情。
【Sitcom】例如“2 Broke Girls”，“How I met your mother”，“Big Bang Theory”，场景有限角色有限，主要是通过对白来推动情节和塑造角色个性，于是有限的几个主角都是话痨，一句话里的【从句和状语】镶嵌得比钻石腕表还精密，指代、比喻、夸张、排比、谐音、文字游戏等等各种修辞方式用得天花乱坠，涉及大量专门学科、文学、文化、娱乐、时事等的reference，不理解的话很可能就失去笑点，其实有时看得都蛮累的。。。我坦白我就必须靠【双语字幕】才可以无障碍欣赏。适宜作为阅读或文化的学习而非口语模仿学习。
但是【真人秀】节目里不仅可以听到大量表达情绪、反应的日常用语（而且是“简单句”为主），更加接地气、更容易学为己用，还可以通过一并看到说话人的表情、语气、心情等帮助记忆。
例如可以学习"American's Next Top Model"里Tyra和一众评委对一张照片用的赞美的词语可以如此变化多样，即使是说Fantastic, amazing, excellent, incredible一堆同义词，在形容模特的样貌、动作、专业度或个性等方面亦有细微的差异，这就更能增加对用词准确性的学习。
当然真人show里也有不少接地气的粗口swearing language可以学习到。。。不过这也是必须的，【如果学习一种不能将自己的感受和情绪表达出来的语言，不如不学】。
第19期
