国王的演讲

国王的演讲是英国的一部电影，讲了二战时期英国皇室的一个王子，因为家庭和童年的阴影形成了口吃的毛病，然而他所在的职位又需要他常常在公众面前发表演讲，为此他深感痛苦。知道一天他的妻子为他找了一位民间的言语治疗师，起初他并不信任这位野医生，但在慢慢的接触中，医生打破了王子的心房，建立了信任，王子也渐渐发现医生的方法对治疗他的口吃是有帮助的。后来，王子不成器的哥哥从国王位置退下，他当上了国王。彼时，战争状况十分紧张，需要他发表一场鼓动全国人民的振奋人心的演讲。国王最终在医生的帮助下成功地完成了这次演讲。

国王的演讲恐惧其实是很常见的，很多人在面对重大场合发表讲话时都会紧张，有些时候这种紧张很严重，不能被轻易地克服。我也是这样，看这部电影就是因为里面的主人公和我有相同的问题，想知道主人公是如何解决的。

国王克服演讲恐惧有几个重要的方面。

1.身边亲近人的支持。虽然国王小时候常常被家里人刻意纠正他的一些特征，如左撇子，走路姿势等，还有哥哥的欺负与嘲笑，这些都给了他幼小的心灵深深的伤害，但在成年后，他有了一位贤惠，温柔，善解人意的妻子，在她不懈的努力下，帮助丈夫找解决口吃问题的途径。还有妻子找来的言语治疗师，也是能充分发现国王身上优点的人，通过肯定国王这个人，与国王建立了信任，这对后续的治疗有非常大的帮助，后来还成为了国王最亲密的朋友。可见，亲近人的肯定，支持，与信任，对于在某方面有心理上的恐惧与障碍的人是一个非常好的治愈方式。

2.国王本身具有优良的品质。虽然国王患有口吃的问题，但是他是一个非常有责任感，关心社会的人。善良，敦厚，尽责，就是有点傲娇。因为他想到不光是为了突破自己，更是为了履行作为一名王室该有的职责，因此他能够坚定地走下去，克服恐惧。

3.医生正确的治疗手段。医生在给国王进行演讲辅导时，才去的一系列手段非常地科学，且人性化，既照顾到了基本的发音方式问题，更重要的是考虑到了国王心理层面的障碍。医生帮助国王化解演讲恐惧的过程很像是一次心理咨询过程，这也让我想到了心灵捕手中的心理咨询过程，同样是先打开来访者的心门，建立基础的信任感，之后一系列治疗都显得顺理成章。

国王的口吃毛病其实到最后也没有完全好，但是到了结尾，电影的高潮部分，国王在这样一个重大场合成功地完成了自己的演讲，对他自己而言，已经是一大跨越了。最后国王上台前，丘吉尔对国王说的一段话很好，他说他原本也口吃，他花了很长时间来改变自己，但是，最终还是很难改变，于是，他就接受这样的自己，并成功地把这变成了自己的个人特色。

我们活在世上总会面临一些不得不做的事，而这些又是我们不擅长的，而我们的社会角色和身份又决定了我们对此不能推诿，只好硬着头皮上。或许我们会在反复做不好一些事情的时候感到很挫败，周围的人也会因此嘲笑，甚至攻击自己，我们会因此深陷恐惧中，更加做不好这些事。但是，没有永远的恐惧，或者说，我们可以通过自己的努力以及周围关爱自己的人的帮助来减轻恐惧带给我们的消极影响。最后，即使没有那么好的条件，依旧面临着无法逾越的困境，也要记住，接纳自己所有的样子。接纳本身，就是一次了不起的成长。