小森林 冬春篇

市子是一个喜欢安静的女生，一个人居住在妈妈以前的老宅。和村里人一样，靠天吃饭，依靠自己一双手经营着在乡村的慢生活。

市子曾经也前往东京闯荡，只不过面对快节奏的都市生活，她终究还是无法适应，最后选择回到了妈妈早已不在的老宅

小森林 · 冬

▼ 双色蛋糕
把两种蛋糕糊倒入同一个模具里烤出来，将膨胀的表面朝下冷却，最后拿奶油装饰。

▼纳豆糯米团

热气腾腾，滑润绵软的糯米团配上砂糖酱油味浓郁的纳豆，滑溜溜的能吃好多。

▼冻萝卜

白萝卜剥掉外皮，切成长条，串在一起晾在室外，用低温把它们冻住，这样的萝卜干能保存一年，是煮汤和凉拌的佳品。

（冻萝卜炖汤）用水泡开冻萝卜，加上用米汤水泡开的腌鲱鱼一起煮，很是入味

▼柿子干

可以直接当茶点，也可切片入萝卜丝，加醋一起凉拌。

切成细丝，加入凉拌萝卜丝

▼自制便当

涂上味噌，做烤饭团

妈妈独家的煎蛋卷

加了蜂蜜的煎蛋卷和涂上味增的烤饭团，漂亮的便当用干荷叶包起来。

▼烤红薯

冬天怎么能少了烤红薯，吃上一口，温暖香甜。

▼红豆

压力要靠甜食消除，寒冷的季节少不了红豆。

（煎红豆饼）

（蒸红豆包）

（红豆煮汤）

（红豆烤蛋糕，轻轻掰开，香气四溢）

▼面片汤

充分发酵的面片摊成薄片，揪成小块下入高汤中，还可以加入香菇、红萝卜、白萝卜。

▼印度鸡肉咖喱饭+烤饼

印度薄烤饼

▼ 腌菜

新鲜蕨菜洗净，弹上炉灰，用开水浸泡一晚去除苦涩，即可食用。

小森林 · 春

▼天妇罗

炸楤木芽 卷心菜 土豆，做起来简单，却好吃的蔬菜小吃。

▼冬花味增酱

放入冰箱可保存很久；作为下饭小菜食用

▼节节草根

沥干后加入酱油，味醂，煮干水分

▼野蒜苗炒鲑鱼白菜花意面

煮上意大利面，下油把野蒜苗的绿苗和白蒜头下锅一起翻炒，放入鲑鱼块，加一些面汤制成酱汁，与意面搅拌均匀，煮好后放上白菜花。野蒜头的辛辣与鲑鱼的鲜美完美融合，酱汁咸淡恰到好处。

▼干炸蔬菜饼

焦脆可口

▼姜汁味卷心菜蛋糕

味道像煎菜饼的卷心菜烤蛋糕，蓬松柔软，带一丝甜

▼土豆

煮土豆，撒上盐，清甜可口

土豆沙拉，清凉爽口，解腻又营养

影片中多次提到市子妈妈的信，但从未将信中的内容托出。在影片靠后部分，信的内容呈现出来的同时，也是市子明白妈妈想要传达给她的意思，下定决心再努力一次的时刻。

妈妈在信上写道：在某个地方摔倒时，回头看之前的自己，发现每次都在同一个地方摔倒。尽管一直很努力，却总在同一个地方画圆圈，徘徊到最后不过是回到了原点，很让人失落。但是每次，都积累下了经验，所以不管是失败还是成功，都不再是原点。那么，不应该叫“圆圈”，而应该是“螺旋”。从某一个角度看，仿佛是在同一个地方打转，其实多少会偏离上一点，或下一点。如果是那样，也还好。

看到这封信，市子明白过来：也许，人本身就是“螺旋”的，在同一个地方兜兜转转，每次却有不同，或上或下或横着延伸出去；自己画的圆每次在不断变大，螺旋每次也在不断变大。于是，市子不再纠结，选择回到城市，再努力一把。

在电影的最后，时隔多年，在小森村举行的祭神仪式上，市子身穿礼服，眼神笃定、动作熟练地舞蹈。在古老的吟唱中，或许她所祭奠的并非乡村的神明，不是每一个季节的风调雨顺，也不是祈祷作物的成长丰收，而是自我内心深处与生活的沟通，与生活的和解。这是市子在经过反反复复地犹豫，在城市与农村的不断选择中寻找到的最终归宿。