极简主义：记录生命中的重要事物

高光点亮
“很显然，有一个在我们的国家，比起汽油管道和能源短缺，甚至比通货膨胀或经济衰退都更严重的问题，在一个以努力的工作、健康的家庭、和睦的社区为荣的国家，我们当中的很多人开始崇拜放纵和消费。人的身份不再以他的行为来衡量，而是以他拥有什么。我们已经发觉单凭物质和消费物质，无法满足我们对人生意义的渴望。我们还认识到，没有信心或目标，物质的堆积不能弥补生活上的空虚。这不是一个令人愉悦的消息，但是这是一个事实，是一个警告。”
“Love People and Use things”，反过来是行不通的。

该篇纪录片由两位极简主义主人公（Ryan Nicodemus和Joshua Fields）开始展开，由他们的极简经历和极简书籍宣传之旅作为一条线，贯穿了整部纪录片的内容。
纪录片中做出了很多社会现状的判断，介绍了很多极简主义者的极简故事，还分享了不少极简主义的理念。内容并没有很紧凑的感觉，也没有给人太强的结构感，观看过程中不用有很大的压力，跟着看就行。

Ryan Nicodemus和Joshua Fields是传统意义上的成功人士，在大公司做着体面的工作，收入也相当可观，在旁人看来，应该是非常幸福和满足的，但是他们发现自己并不快乐。Joshua在人生同一个月份中经历了母亲离世、离婚两项重大变故后，开始思考自己真正想成为的人，他开始接触极简主义。Ryan看到了Joshua的变化，作为朋友又有着相似成长经历的他们似乎是命中注定的走在了一起。他们共同写了一本关于极简主义的书，并且开始了宣传之旅。

纪录片中也做出了很多对于社会现状的判断，比如人类无止境的欲望，比如广告媒体的信息轰炸，比如人类对于物质的过度依赖。我们好像从来就没有满足的时刻，我们拥有了一些，就会想要拥有更多。我们想要通过拥有物品去获得快乐，但收获的永远只有填不满的空虚。广告、社交媒体、杂志等等告诉我们，那些光鲜亮丽的精致生活才是我们该有的样子，但是却没有告诉我们，要达到那样的生活需要付出很多，需要舍弃更多。他们告诉我们，别人有的，我也一定要有，他们告诉我们，过时了，就要马上丢弃。我们好像把太多的依恋投入到了物质本身，却忘记了自己和身边的人。

我将纪录片里提到的极简主义理念简单概括为五点，不强制、个性化、质量＞数量、尊重他人、爱人用物，分别解释一下。
“不强制”极简主义倡导者并不是想要让每个人都变成极简主义者，他们只是想告诉更多的人，有这么一种叫做极简主义的生活方式，你们看看自己有没有可能从中获益，如此而已。
“个性化”我必须向自己，而不是向别人，证明极简主义合理性，你可以创造自己模板，实现自己的梦想；极简主义没有数量的限制，极简主义并没有规定你一定要拥有少于多少个餐具或者多少件衣服，一切都是以你自己为核心，每个人极简主义者都有可能不一样。
“质量＞数量”人们无限制的购买商品，好像是在填补自己内在的空虚，但这种方式永远不可能让你成为一个更加完整的人。因为，你没有找到自己真正想要的是什么。质量胜于数量，less is more，可以让自己的每一件东西都是自己最喜欢的。
“尊重他人”极简主义者尊重身边人的习惯，尊重孩子的想法，用自己的行动言传身教，而不是强硬的让周围改变。
“爱人用物”love people use things，核心还是在人本身，物品只是为人所使用的，爱身边的人才是重点。
以上五点就是这部纪录片中我get到的一些极简主义的理念。我想这部分可能也是这部纪录片主要想聊的东西吧。

除了这些理念上的东西，纪录片里也介绍了很多有趣的极简主义者的经历，让我印象比较深的人就是那个把家背在身上的人和那个说话时眼里放光想要狂野艳丽人生的人。
你能数清楚，你到底拥有多少件物品吗？我至少现在是不能。但是这个人，他总共就拥有51件物品，他把这些东西都背在了身上，像一直蜗牛，背着自己的所有，环游世界，去寻找他真正想要的东西。虽然他戏称自己为无家可归者，但是他心里却知道，他自己所在的任何地方，都可以成为家。
还有一位极简主义者，他在接受采访的时候，我能非常清楚的接收到他眼里的那束光以及他要迸发出来的那种热情和真切。他放弃了高薪的工作，逃离了公司的牢笼，去追寻了自己想要的那种狂野艳丽的人生。
我能够感受到这些人的能量，不管是前面提到的两位，还是那个住在小房子里的作家，那位美国记者，那个因为疾病而选择极简的人再或者是Joshua和Ryan，我都能感受到他们似乎好像已经找到了自己的方向，慢慢了解到了自己真正想要的东西是什么，这些都让我觉得非常的鼓舞。

至少到目前为止，我一直觉得，极简主义就是一个帮助你找寻自己真正重要东西的工具。它帮助你删去那些繁杂不重要的事物，让你去了解自己真正想要的东西，去帮助你记录生命中的重要事物。就像纪录片中所传达的那样，极简主义没有非常准确的定义，适合自己的才是最好的。我自己对于极简主义也是一直在动态认知的过程中，也一直在了解、学习和实践当中，希望极简主义能够真正的帮助到自己。

你所认为的极简主义是什么样的呢？